【2026年のスタート】40Hzガンマ波クリスタルボウル×脳波計測イベントのご案内

皆様、あけましておめでとうございます！
昨年は大変お世話になりました。
2026年もどうぞよろしくお願いいたします。

さて、新年一発目の
脳ケアイベントのご案内です！

今、アルツハイマーなどの認知症を予防したり、集中度を高める可能性があると言われている「40Hzのガンマ波」を、クリスタルボウルで体験し、脳波を計測するイベントを開催します！

こんな方におすすめです

▶︎ 認知機能の維持・向上に関心がある方

▶︎ 瞑想やマインドフルネスを実践している方

▶︎ 自分の脳の状態を客観的に知りたい方

▶︎ クリスタルボウルの音色に興味がある方

▶︎ 科学的根拠のあるウェルネスアプローチを探している方

昨今注目を浴びている「ガンマ波」

脳波と聞くと、メディテーションの世界では「α波」や「θ波」が注目されがちでした。しかし昨今、ガンマ波、それも40Hzに、今世界中の研究機関が注目しているのです。

各脳波やその意味については、下記をご覧ください🧠

注目のきっかけは、MIT（マサチューセッツ工科大学）のLi-Huei Tsai教授のグループによる2016年の研究発表。

アルツハイマー病のマウスモデルに40Hzの光や音の刺激を与えたところ、脳に蓄積するアミロイドβやタウタンパク質が減少し、記憶力の改善まで確認されたというのです。

40Hz rhythms fight Alzheimer’s at the cellular and molecular level

picower.mit.edu

[](https://picower.mit.edu/discoveries/40hz-rhythms-fight-alzheimers-cellular-and-molecular-level)

その後の研究でも、40Hz刺激が脳の老廃物排出システムである、グリンファティックシステムを活性化させることも明らかになりました。

まるで脳の排水システムが動き出すように、有害なタンパク質が効率的に排出されていくというこの発見は、認知症予防の新しい可能性として大きな期待を集めています。

How sensory gamma rhythm stimulation clears amyloid in Alzheimer’s mice

Stimulating a key brain rhythm with light and sound increases

picower.mit.edu

[](https://picower.mit.edu/news/how-sensory-gamma-rhythm-stimulation-clears-amyloid-alzheimers-mice)

その他、実際人を対象にした初期段階の臨床試験でも、40Hz刺激を受けた参加者は脳の萎縮が抑えられ、認知機能の低下が緩やかだったという報告があります。

Small studies of 40-hertz sensory stimulation confirm safety, suggest Alzheimer’s benefits

Early-stage clinical studies testing the safety and efficacy

news.mit.edu

[](https://news.mit.edu/2022/small-studies-40hz-sensory-stimulation-confirm-safety-suggest-alzheimers-benefits-1213)

脳が音に「共鳴」する仕組み

まだまだ研究途中の40Hzと脳の関係ですが、今わかっている中でとても面白いのは40Hzの音や光に触れると、脳自体が40Hzで振動し始めるという現象。これは「ガンマ波エントレインメント」と呼ばれ、複数の研究で実証されています。

例えばMITの臨床試験では、参加者にEEG（脳波計）を装着して40Hz刺激を与えたところ、実際に脳の神経活動が40Hzで同期する様子が記録されました。

しかも、その同期は視覚野や聴覚野だけでなく、記憶に重要な海馬や前頭葉といった深部領域にまで広がっていたのです。

Gamma frequency sensory stimulation in mild probable Alzheimer’s dementia patients: Results of feasibility and pilot studies

Non-invasive Gamma ENtrainment Using Sensory stimulation (GEN

journals.plos.org

[](https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0278412)

更に、てんかん患者の脳に直接電極を埋め込んで測定した研究でも、40Hzの視覚刺激が海馬の神経活動を確実にエントレイン（同期）させることが確認されています。

Visual gamma stimulation induces 40âHz neural oscillations in the human hippocampus and alters phase synchrony and lag - Communications Biology

A study using intracranial EEG suggests that visual gamma sti

www.nature.com

[](https://www.nature.com/articles/s42003-025-08766-6)

日常にガンマ波を取り入れるための課題

この画期的かつ信憑性の高い研究結果を受けて、40Hz刺激を日常生活に取り入れるためのデバイスやサービスが続々と登場しています。

光を40Hzで点滅させる装置、40Hzのクリック音を発する機器、さらには日常の音を40Hzに変換するアプリなどなど・・・

ただ、ここに一つの大きな問題が。

というのも、40Hz、すなわちγ波の刺激は、α波やθ波のような心地よいものとは違って刺激的なことが多く、長時間の使用が現実的ではないのです。

実際γ波にアプローチした製品レビューを見ると「気持ち悪くなってしまった」「長時間聞き続けるのは困難」といった声が目立ちます。

ガンマ波を謳う商品には「不快感を避けるため、長時間のご利用は控えてください」という警告が記載されてる事もあるほどです。

「心地よいガンマ波」は可能なのか？

そこで今回、ZONEが注目したのが、ヒーリングのための楽器とまで言われるくらいに美しい音色を奏でる楽器、クリスタルボウルです。

ZONEはこれまでもクリスタルボウル奏者の皆様とたくさんやりとりをして、イベントなどもご一緒させてもらってきました。

中でもクリスタルボウルバイヤー兼奏者のmogminさんは、ZONE立ち上げ期よりイベントなどをご一緒させてもらっています。

そんなmogminさんが今回のイベントに持ち込んでくださるのは、ご自身も初めて手に入れたとお話される、スーパーグレードの超巨大サイズのビッグボウル！

音が聞こえる動画はこちら🎥

動画でも伝わる音の迫力は、このサイズでしか出せません……！（スマホで流してみると、スマホが震えるような感じがすると思いますのでぜひ試してみてください）

今回mogminさんはこの40Hzのビックボウルを中心に、他のボウルもすべて純正律で揃えられた「純正律セット」をご用意くださいます！

純正律とは、自然界の倍音に基づいた音律のこと。複数の音が重なり合ったときに生まれるハーモニーが、計算上の平均律とは異なる深い響きを持ちます。

とは言っても、クリスタルボウルで純正律を組み上げるのはそう簡単なものではなく……！　純正律のクリスタルボウルの希少性やその意味について、詳しくはmogminさんの下記記事をご覧ください。

これまでメディテーションの分野ではα波・θ波が脚光を浴びがちでした。

しかし、γ波という新しい目線に、実は癒しの象徴であるクリスタルボウルでもアプローチも可能であるという驚きの事実に触れてもらいつつ、何よりも、ご自身の脳を知るきっかけになればと思います。

あなたの脳を可視化する

イベント当日は、ZONEの簡易脳波計を使ってリアルタイムでガンマ波を可視化します。

脳波デバイスZentopia【STORES】

脳波デバイスZentopiaを利用するには別途、専用アプリが必要です。 iPhone及びAndroid両方のアプリに対応(

zonebrain.stores.jp

77,000円

「ゾーンに入る」を可視化する【ZONE】で購入する

クリスタルボウルの音に包まれ神秘的な感覚を受け取っているあなたの脳はどのような波動を出しているのか、その様子を可視化します。

本当に脳が40Hzのガンマ波に共鳴するのか？ZONEもとっても楽しみです。

さらに、イベント後には個別の分析レポートをお届けします。

その他のレポートは過去イベントレポートからその日の計測結果だけでなく、日常の瞑想やマインドフルネス実践の方向性についてのヒントも含まれています。「瞑想やってみたいけど、よくわからない……」という方はもちろん「自分の瞑想、これで合っているのかな？」という疑問を持っている方にも、客観的な指標となるはずです。

もちろん、すでにご自身のメディテーション・ルーティーンに自身がある方もお越しください。　きっと可視化してみると「だからしっくりきてたんだ！」と思えるような、驚異的な数値が出ると思います。

事前アンケートで、参加者の皆さんの今年の抱負や大切にしたいことをヒアリングさせていただきます。

そして当日、実際に顔を合わせてコミュニケーションを取りながら、mogminさんがその日のメンバー、その場の空気感に最適な音を紡いでくださいます。

そしてなんと、今回mogminさんのご厚意により、あなたのために奏でられた音源をお持ち帰りいただくことが可能です！

日常の中でガンマ波ケアを習慣にしたいとき、疲れたとき、集中したいときに、ぜひ貴重な音源をご活用ください。

新しい年の始まりに、あなたの脳と心に特別な時間を。
ガンマ波の響きに包まれながら、2025年のスタートを切りませんか。

ZONEとmogminさん、そして参加者の皆さんとで創り上げる特別な空間でお会いできることを、心から楽しみにしています。

イベント概要

2026年1月5日（月）

第一部　15:00-17:00

【新年特別企画】ガンマ波×クリスタルボウル 脳波計測イベント　15:00の回 - ZONE

description

square.link

[](https://square.link/u/oeOJrbC1)

第二部　17:00-19:00

【新年特別企画】40Hzガンマ波×クリスタルボウル 脳波計測イベント　17:00の回 - ZONE

description

square.link

[](https://square.link/u/yPhwm5YB)

価格：税込19800円

🧠メンバー様割引有ります🌿

ZONEメンバーVIP様（デバイスお持ちの方）　税込14800円
※ご自身で分析される方 税込12800円（レポートつきません）

ZONEメンバーLite様　（イベントに参加したことがある方）　税込16800円

ご自身のスマートフォンで脳波を計測していただきますので、下記アプリをダウンロードしてください

iPhoneの方

GoodBrainアプリ - App Store

App Store でHACOSCO, Inc.の「GoodBrain」をダウンロード。スクリーンショット、評価とレビュー

apps.apple.com

[](https://apps.apple.com/jp/app/goodbrain/id1481444268#productRatings)

Androidの方

GoodBrain - Apps on Google Play

The GoodBrain app works on your brain and supports your physi

play.google.com

[](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hacosco.goodbrain)

当日使用するデバイスはこちら

EEG簡易脳波計【Oxyzen】深い瞑想を可視化してくれると瞑想のプロに評判のデバイス（旧名：Zentopia） | Notion

瞑想のプロに「深い瞑想が可視化される」と評判のデバイス

www.zonebrain.co.jp

[](https://www.zonebrain.co.jp/EEG-Oxyzen-Zentopia-1a298cf4e4a48079a5abd0f2a7395350)

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脳のお掃除モードについて

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