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瞑想・マインドフルネス2025年4月9日

【Before→Afterでリラックス脳波爆増❗️】【HSPさんにおすすめ】脳波で見る「今ここ」瞑想🧠マインドフルネスヨガ×SHOKOさん

【Before→Afterでリラックス脳波爆増❗️】【HSPさんにおすすめ】脳波で見る「今ここ」瞑想🧠マインドフルネスヨガ×SHOKOさん
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マインドフルネスヨガ・インストラクターのSHOKOさんをお迎えし、
「今ここに集中する瞑想」を体験できる特別なイベントを開催します。

Zentopia(脳波計測デバイス)を使って、
あなたの“ととのい度”をリアルタイムに可視化しながら、
音とヨガと脳波で自分を整える1時間──

🧘‍♀️ SHOKOさんの誘導ヨガ
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🔮 純正律クリスタルボウル演奏(mogminさん)
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🧠 Zentopiaで脳波計測&分析レポート付き!

📅 日時:2025年4月11日(金)
📍 場所:千駄ヶ谷周辺(詳細はご予約者様にご案内)

🎟️ 参加費:
通常価格:5,000円
早割価格:4,500円(※4/8まで)
ZONEメンバー様割引:4,000円

▼詳細・お申込みはこちら(Note)

マインドフルネスヨガを通して「今ここ」の状態を体験・習得しませんか?|ZONE|ウェルネスな脳科学🧠🌿
マインドフルネスヨガを通して「今ここ」の状態を体験・習得しませんか?|ZONE|ウェルネスな脳科学🧠🌿
「マインドフルネスヨガって何?」 「今ここに集中するってどうやってやるの?」 「ウェルビーイングって最近よく聞くけど、結局何をどうしたらいいの?」 そんな問いのヒントを 一緒に探っていくような時間になるかもしれません。 すでにご案内の通り、4/11は午前と午後の回で、純正律クリスタルボウルを聴きながら脳波を計測し、どれくらいリラックスできているかを体験できるイベントを開催します! ※脳波計測は先着順・残りわずかのため、ご希望の方はお早めにご予約ください。(4/8時点 朝の部:残1 昼の部:残2) 同日夜には、同じ会場にて、lululemon青山ストアのアシスタントマネージャー
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#マインドフルネス #ヨガイベント #SHOKO #ZONEでととのう #瞑想 #クリスタルボウル #脳波可視化 #Zentopia #千駄ヶ谷ヨガ #ウェルビーイング

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あなたの瞑想が続かなかったのは、あなたの脳に合っていないから。
脳波計測を通してあなたに最適なメディテーションを提案します。

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