瞑想・マインドフルネス2025年3月23日
先日メンバー様限定アカウントで、FocusCalmをつけながらナンプレ・塗り…
先日メンバー様限定アカウントで、FocusCalmをつけながらナンプレ・塗り絵・瞑想でしながら脳波計測したのですが、とってもわかりやすく結果に違いが出たので共有しておきます✊ 中の人は塗り絵の方がリラックス度出てますが、計算得意な人は計算でも出ると思います！
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